jueves, 31 de octubre de 2013

PORTABEBÉS I: ¿Es realmente una “nueva” moda lo de portear a nuestros bebés?



Seguro que todos hemos  visto mochilas-portabebés supersofisticadas, telas de tejidos naturales, telas elásticas, toda una amplia gama de productos para llevar a los  pequeños. Pero, ¿realmente es tan moderno esto de llevar porteados todo el tiempo a los niños?


Si  nos paramos a pensar e investigamos un poco,  nos damos cuenta de que el porteo se lleva haciendo desde principio de los tiempos. Solo tenemos que fijarnos en cómo hacen muchos animales, como por ejemplo, los primates.

Pero pensemos ahora en nosotros, los humanos. Nada más nacer nuestros bebés son inmaduros, no puede cubrir solos sus necesidades básicas, ni pueden desplazarse para obtenerlas, como es el caso de otros animales que a las pocas horas de nacer pueden caminar y seguir los pasos de sus madres. Los bebés no aprenderán a caminar solos hasta muchos meses después, por esto, la mejor manera de darles todo lo que necesitaban en el inicio de su vida está en los brazos de su madre: calor, alimento, atención, seguridad, cariño… Además portearlos todo el tiempo les permite a las mamás cubrir estas necesidades rápidamente  e incluso anticiparse a ser demandadas.

Pero las madres necesitaban sus manos libres para realizar otras tareas sin dejar de darles su cuidado continuo  a los pequeños. Ésto propició que se inventasen diferentes artilugios según  cultura y recursos de los que se disponían en cada zona (telas pieles, madera u otros materiales).
 En muchas culturas se siguen manteniendo con pequeñas modificaciones. 


¿En qué consiste la postura RANITA? 






Si nos fijamos en todas estas imágenes vemos unos puntos en común en la postura del bebé: todos llevan a sus pequeños en la POSTURA “RANITA”. 
  En esto nos tenemos que fijar si vamos usar un portabebés incluso llevarlo en brazos, para NO dañar la espalda ni las caderas de niño  y que se produzca un correcto desarrollo.

La postura RANITA consiste en que lleve las piernas flexionadas y separadas  en un ángulo aproximado de 90º, de manera que queden las rodillas un poco más elevadas  que la cadera. Así las caderas se encontrarán e una óptima posición: la cabeza del  fémur se coloca correctamente dentro del acetábulo. Con esta postura el  peso  del  bebé recaerá en las nalgas sin que su espalda  inmadura tenga que soportar todo el peso.
Si tomamos un recién nacido veremos  cómo adopta esta postura  instintivamente.


La columna del bebé en un inicio tiene forma de C , y su musculatura no está todavía preparada para sostener ni la cabeza ni la espalda erguida . Con el tiempo irá madurando y adquiriendo la curvatura de la columna de un adulto. Por esto el recién nacido no podrá ir sentado, sino que irá apoyado sobre el pecho/espalda  de quien lo lleve, es decir el vientre  del bebé en contacto con quien lo portea. 


Debemos comprobar
-que el portabebés nos permita  poner al pequeño en esta posición sea el modelo que sea, ya que en el mercado hay muchos productos que no son ergonómicos.

-que la cabeza del bebé este apoyada sobre el cuerpo del portador, esto además de no dañar su espalda ayuda a que el pequeño escuche el latido de quien lo lleva y ayude a que se sienta mas seguro y tranquilo.
-que la barbilla del bebe no toca su pecho,debe estar elevada para facilitar su respiración.
-que el bebé debe estar colocado por encima de tu ombligo y a la altura de un beso.
-Nunca tapar la boca o nariz del bebé con el portabebés o el cuerpo del portador.




Y por salud del pequeño y de la persona que lo portea, sobre todo si es la madre, nunca llevarlo en otras posturas que no sean las correctas (mirando hacia delante) , podéis dañar la espalda o la cadera del pequeño, o vuestra espalda y aumentar la presión en el suelo pélvico.

NO usar para viajar en Coche, para eso se debe usar sillas especiales .

 Mi consejo es que los probéis siempre con el bebé y que escojáis  siempre el modelo adecuado a cada etapa, si no tenéis claro cómo usarlo o si respeta la postura correcta, consultad con vuestra matrona.

Pronto haré una entrada sobre algunos tipos de portabebés.

También os dejo aquí un enlace en el que tenéis información muy interesante sobre este tema y foros:


jueves, 3 de octubre de 2013

Baño del Recién Nacido




Mantener limpio el bebe es importante y una  aseo adecuado permite disminuir el riesgo de infecciones y enfermedades.
Pero más allá de la rutina de la higiene, el baño es un momento de bienestar y  de relajación.
Es un momento propicio para la comunicación  gracias a las caricias, intercambio visual, habla tranquila...

Este vídeo fue creado por una enfermera francesa de París, que se pregunto :¿porque los recién nacidos gritaban apenas les toca el agua? si pasan 9 meses en el útero materno rodeados de agua.

Esta enfermera creo una técnica que llamo Thalasso Bain Bebe, que consiste en un baño de talasoterapia(técnica de relajación con agua).
Un método diseñado para menores de 2 meses que dura 15 minutos con una música tranquila.

El recién nacido toma lentamente contacto con el agua tibia; iniciando el baño por la cabeza .
Se moja ojos, orejas,boca pero sin tocar la nariz con el chorro del agua.
Dentro y fuera se le realiza masaje en espalda, cabeza y piernas;todo para asemejar al confort del vientre de la madre.
Es importante tener en cuenta que los primeros días de vida del bebe hay que evitar el baño para no sacar el vernix caseoso (substancia grasosa)que tiene tantas propiedades como proteger al bebe de las rozaduras,agrietamiento ,propiedades antibacterianas y antioxidante.





http://www.youtube.com/watch?v=e3moUDBFoL4&feature=player_detailpage


El ambiente tranquilo, sin tensión ni prisa por parte de la enfermera que realiza el baño, todo acompañado de una música relajante permite transmitir al recién nacido este estado de animo.

Personalmente me sigo emocionando cuando veo este vídeo, aconsejo a todos los futuros papas y profesionales que lo vean; y así poder impregnarse de la esencia de este vídeo.
También nosotros como profesionales en las clases de preparación al parto podemos informar de la importancia del baño no solo a nivel del higiene pero tambien del bienestar que puede percibir el recién nacido.

Maria-josé Lamas
EIR 1